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気になる鼻の汚れについて

みなさま鼻鼻の毛穴の汚れで悩んだことはないでしょうか。今日は、そんな汚れの原因と対策のお話です。毛穴に詰まる「角栓」の主成分を皮脂だと思っている方は多くいらっしゃるのではないでしょうか?

実は、これは大きな勘違いで、角栓の70%は古い角質(タンパク質)そのため、オイルやホットタオルで「溶かし出す」ということはできません。オイルクレンジングでしつこくマッサージをするようなことをすると、角質層に傷がつき、お肌が自らを守るため、どんどん角質を生み出すようになって、余計毛穴が詰まりやすくなります。私は、スクラブなどでゴシゴシしちゃいがちでした。それではどのように角栓ケアをするのが正しいのでしょうか?

大きく分けると毛穴の詰まり対策として重要なのは、以下の2点です。

①毛穴を詰まらせる不要な角質を、お肌に傷をつけずに取り除く

②不要な角質が生み出される原因を排除する

です。

それではそれぞれの正しいスキンケアのやり方を紹介します!

①角質はタンパク質なので、タンパク質系の汚れを穏やかに取り除くピーリング石鹸や酵素洗顔料を使いやさしく角質を落とすようにしましょう

②不要な角質が生み出される主な原因は、お肌の乾燥や、角質層にダメージが加わることです。これらを予防するため、以下のような点に注意するようにしてください。

クレンジングや洗顔時に肌をこすってしまわないようにする

スクラブ洗顔剤や洗顔ブラシなどは使用しない

クレンジングや洗顔は短時間(それぞれ45秒程度)にする

熱すぎるお湯で洗顔しない

しっかり保湿する

紫外線対策を正しく行う

睡眠不足やバランスの悪い

食事など、ターンオーバーを乱す

生活習慣を改める

です。綺麗にしたいと思ってしていたことが実は、お肌を傷つけていたり日々の生活週間の中で少しずつダメージを与えてる方など、様々だったと思います。これを期にしっかり改善していけば、鼻美人間違いなしですね。

是非ご活用してみてください。

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